Tarte au chocolat légère et rapide

Vous aimez la tarte au chocolat ?

Hum… qui n’aime pas ça…

Ici je vous proposes une version uuuultra rapide, très légère, saine, bref ! A refaire à tout prix !

110kcal la part contre environ 380 pour une part classique c’est à dire plus de 3x moins calorique MAIS tout aussi bonne et à manger sans culpabilité pour votre diet

Pour refaire cette tarte vous aurez cependant à tout pris besoin de produis Lo dough : brownies mix et pâte.

En effet, cette tarte est composée a presque 100% de produits LoDough

Recette tarte au chocolat légère et rapide :

Ingrédient : un sachet LoDough brownies mix, une pâte Lo dough a 38kcal/parts, 10gr de 100% cacao, 10gr de stevia (purevia)

Préparation :

1. Dans un petit moule mettez ta pâte afin que les bords soient légèrement relevés.

2. Préparez le brownies mix comme sur le paquet : poudre + eau et mélanges.

3. Versez sur la pâte.

4. Faites cuire pour 20mn.

5. Une fois sorti du four laissez refroidir environ 20mn.

6. Mélangez le 100% cacao à de l’eau jusqu’à obtenir une texture ni trop liquide ni trop épaisse

7. Nappez la tarte

8. Laissez reposer au frais

9. Plus qu’à déposer vos topping ici reeses sans sucre et Hersheys sans sucre + fruits rouges

Macros (1part/6) :

110kcal ; 24,4G ; 3,8L ; 6,2P

🎁Le brownies mix, la pâte Lo dough et les petits bonbons au chocolat sans sucre viennent de chez @team.nutrition.france

-10% sur tout le site avec EMILIEA10

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s