Bowlcake poire choco

Un petit déjeuner sain, complet et très équilibré : le bowlcake ! Mais ici un bowlcake treeees moelleux, et vraiment délicieux. Ici, on est sur un mini gâteau, en version express et individuelle. Ma recette favorite ! Recette (pour 1) 1 œuf 90gr de compote pomme poire sans sucres ajoutés 60gr de Skyr poire vanille…

Banana Bowlcake

Bowlcake a la banane Ingrédients : 1 banane (environ 100gr) 30gr de farine au choix 15gr de farine de noix de coco 2 blancs d’oeufs 90gr de fromage blanc 20gr de Stevia Arôme vanille Une pincée de levure De l’eau (si besoin) Préparation : 1. Réduisez la banane en purée à l’aide d’une fourchette. 2….