Quiche Saumon Légère et 100% maison Je ne sais pas vous mais nous à la maison on raffole des quiches ! Repas vite prêt, idéal en mealprep et qui permet d’avoir un repas délicieux mais … bien souvent très riche en calories et MG saturée à cause de la pâte ! C’est un problème pour…
Étiquette : tarte
Tarte aux pommes fine et légère
la tarte aux pommes c’est une valeur sure j’ai décidé d’en refaire une le week end dernier (dont une mini pour vous prendre la photo hihi) Vous verrez, il n’y a rien de plus simple et pourtant c’est un régal absolu et INRATABLE RECETTE tarte aux pommes (pour 6 personnes) Ingrédients : 1 pâte feuilletée…
Tarte au chocolat légère et rapide
Vous aimez la tarte au chocolat ? Hum… qui n’aime pas ça… Ici je vous proposes une version uuuultra rapide, très légère, saine, bref ! A refaire à tout prix ! 110kcal la part contre environ 380 pour une part classique c’est à dire plus de 3x moins calorique MAIS tout aussi bonne et à…
Tarte aux Pommes Légère
Les tartes aux pommes qui n’aime pas ça ?Qu’on soit bien d’accord je pense que c’est un classique que tout le monde adore ! Aujourd’hui j’ai décidé de revisiter cette délicieuse recette en l’allégeant totalement. Mais alors comment ? Dans une tarte aux pommes ce qui fait monter les calories en flèche c’est la pâte,…
emilieafit.com 