Pancakes au chocolat proteinés

Des pancakes c’est bien, des pancakes au chocolat c’est génial, des pancakes au chocolat moelleux et en plus proteinés, là, c’est le combo gagnant hihi Aujourd’hui je te propose une petite recette absolument délicieuse, toute chocolatée mais à la fois toute douce dont tu ne pourras plus te passer Recette (pour 7 pancakes) Ingrédients :1…

Porridge à la pomme

Absolument pas fan des porridges chauds, cette recette m’a fait totalement changer d’avis ! Elle est rapide, simple, proteinée et délicieuse alors l’essayer c’est l’adopter Ahah Ingrédients : 1 petite pomme ou 1/2. 50gr flocons 20gr Stevia (purevia) 15gr de whey à la vanille 150ml de lait végétal 150 ml d’eau Arôme vanille Preparation :…

Pancakes

J’ai essayé des dixaines et des dixaines de recette de pancakes mais jamais je ne parvenais à trouver le résultat que je voulais… Jusqu’à réussir à créer CETTE recette ! C’est devenu mon petit déjeuner préféré et j’avoue que je ne pourrais plus m’en passer. Ingrédients : 2 blancs d’œuf 85 gr de farine d’avoine…