
Ça y ai la semaine touche à sa fin, on est vendredi !
J’avoue que j’ai un peu hâte quand même d’être au week end hihi
Pour finir la semaine ? Je vous proposes un peu de chocolat !
Un brownies ultra fondant, sans farines aromatisées, avec seulement des produits bruts, et surtout 10x plus sain qu’un brownies classique !
RECETTE (pour 8 parts)
Ingredients :
2 œufs
200gr de compote de pomme sans sucre ajoute
40 cacao @koro_fr
60 farine d’amande @koro_fr
20 succralose ou 30gr de xylitol @koro_fr
50 farine T65
Arôme noisette (facultatif)
1/2 sachet de levure
30gr de noix du Brésil
Pastilles de chocolat sans sucre @koro_fr
Préparation :
- Cassez vos œufs dans un récipient, ajoutez y les 2 compotes, la levure, le sucrant de votre choix, et l’arôme.
- Ajoutez ensuite le cacao, mélangez, puis la farine d’amande, mélangez, et enfin la farine de blé.
- Concassez vos noix du Brésil et ajoutez les à la pâte (pour les plus gourmands, ajoutez des pastilles de chocolat sans sucre @koro_fr ou des pépites de choco)
- Dans un petit plat recouvert de papier cuisson déposez votre pâte et ajoutez des pastilles de chocolat sans sucre @koro_fr et des noix du Brésil émiettées
- Enfournez pour 23mn à 180 degrés (vérifiez la cuisson à l’aise d’un couteau, quand la lame ressort sèche, c’est ok)
📊MACROS (pour 1PART/8) : 126kcal ; 9G ; 5L ; 7P
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Douce journée