Le Fitfoutis

Ce n’est, ni un flan, ni un clafoutis mais c’est tout crémeux et tout délicieux ! Très faible en calories mais à la fois très proteiné le gâteau entier apporte seulement 600kcal pour plus de 40gr de protéines ! 😻 Un petit régal vanillé ici toppé de confiture de fraise, de fraises lyophilisées et duun…

Moelleux Abricot-Amandes

J’ai eu envie d’associer l’abricot à une saveur que j’aime énormément l’amande.Grosse réussite c’est vraiment une merveille ! Recette Moelleux Abricot-Amandes Ingrédients :4 œufs385gr de fromage blanc125gr de farine d’amande ou poudre d’amande50gr de farine de blé1 sachet de levure15gr de succralose ou 70gr de sucre400gr d’abricots dénoyautés1 a 2 cc d’arôme d’amande amère10gr de…

Clafoutis myrtilles

Aujourd’hui, petite recette toute fraîche et vraiment à tomber, mon clafoutis à la myrtille et à la vanille Recette (moule de 20cm – 10parts) Ingrédients :3 œufs350ml de lait demi écrémé1/4 de gousse de vanille @koro_fr70gr de farine de blé15gr de farine d’amande @koro_fr ou poudre d’amande50gr d’Erythritol @koro_fr ou sucre ou miel200gr Myrtilles5gr de…