Le houmous, c’est quand même assez dingue en apéro ou autre mais alors allier le houmous avec ma courge favorite c’est juste INCROYABLE !
A déguster avec du pain ou des gressins

Recette
180gr de pois chiche rincés et sans la peau (non digeste)
230gr de potimarron (poids cru avant cuisson)
3 gousses d’ail
5gr d’huile de sésame pour la cuisson du potimarron
15gr de purée de cajou ou sésame
5gr d’huile en topping sur le houmous prêt
15gr de collagene alimentaire miniweight
Sel, piment d’espelette, paprika fumé

MACROS ( POUR 100gr) : 130kcal ; 21G ; 6L ; 6P

Le collagene miniweight contenu dans le houmous donne des bienfaits, sur la peau, les ongles, les cheveux. Pour ceux qui le suivent depuis un moment j’en prend depuis 2 mois et les résultats sont vraiment la. Le collagène, un indispensable à avoir chez soi. En plus, il est très simple à intégrer aux recettes. Un must have.