Pancakes Fluffy Coco

J’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme pour commencer cette nouvelle semaine

Aujourd’hui je me suis rendue compte que je ne vous avez jamais partagé sur mon blog ma recette de pancakes favorite !
Des pancakes à la coco absolument divin et treees épais
A ça, tu rajoute la purée Just Nuts Cajou, coco, date foodspring et la…
Cette purée d’oléagineux est 100% naturelle, composée de seulement 3 ingrédients, bio et ce goût est… indéfinissable ! J’y développe une vraie addiction

📝Recette (pour 12 pancakes)
2 œufs
200gr de fromage blanc
50gr de farine de coco
50gr de farine d’avoine
5gr de succralose
1/2 sachet de levure
50gr d’eau

Préparation

  1. Mélangez tout
  2. Laissez reposer 10mn
  3. Dans une poêle déposez des cuillères de pâtes, faites cuire puis retournez et poursuivez la cuisson pour quelques s
  4. Renouvelez l’opération

MACROS (pour 1 pancakes) : 57kcal ; 6G ; 2L ; 4P

NB :

  1. La pâtes est épaisse, c’est normal, c’est ça qui fait la particularité de la recette !
  2. Retournez votre pancakes dès que le face contre la poele le permet, toujours sur feu doux

Topping d’amour : Just nuts Cajou, coco, Date

Passez une douce semaine et surtout prenez bien soin de vous

-15% chez @foodspring_fr avec EMILIEAFSG

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