
Cheese cake « oreo », proteiné et sans four
Vous avez été teeeeeellement nombreux à me demander cette recette suite à mes stories que je vous la publie déjà
Un petit CheeseCake « façon Oreo » mais très proteiné grâce aux Crispies Koro 77% que j’adore !
J’espère que vous allez aimer autant que moi
Recette (pour 1 cheesecake dans un cercle de 9cm de diamètre)
Ingrédients :
La base :
25gr de crispies de soja cacao 77% koro
10gr de miel ou sirop d’agave ou d’érable Koro
Le cheese :
100gr de crème 4% semi épaisse
100gr de Skyr ou fromage blanc
0,5gr d’agar agar SOIT 1/4 d’une cuillère à café, c’est vraiment un tout petit peu, sinon votre cheese sera clairement semblable à de la pierre !
8gr de succralose ou 30gr de sucre de coco koro
1/4 à 1/2 gousse de vanille koro
Préparation :
- Mélangez vos crispies à votre miel
- Prenez une petite assiette déposez une feuille de papier cuisson dessus pour ne pas que ça colle. Posez votre cercle puis pour finir coupez du papier cuisson de façon à faire le tour du cercle comme avec du Rhodoïd (cf. Photo en stories)
- Tassez votre mélange crispies/miel dans votre cercle chemisé de papier cuisson.
- Dans une casserole versez : la crème, le Skyr, le succralose, les graines de vanille, et l’agar-agar. Portez à ébullition puis baissez le feu et poursuivez la cuisson 1mn.
- Versez dans votre cercle (c’est encore totalement liquide, c’est normal, ça va figer une fois au frais ! )
- Laissez refroidir puis mettez au frais pour au moins 8h.
- Avant de déguster, déposez vos crispies par dessus et régalez-vous !! 😻
MACROS (pour le cheese cake entier) : 270kcal ; 24G ; 5L ; 33P
-5% sur tout le site de Koro avec EMILIEA5