Un petit déjeuner sain, complet et très équilibré : le bowlcake ! Mais ici un bowlcake treeees moelleux, et vraiment délicieux. Ici, on est sur un mini gâteau, en version express et individuelle. Ma recette favorite ! Recette (pour 1) 1 œuf 90gr de compote pomme poire sans sucres ajoutés 60gr de Skyr poire vanille…
Étiquette : poire
Clafoutis poire chocolat
Une de mes petite recette chouchou et toute légère, mon clafoutis à la poire et aux pépites de chocolat Recette (moule de 20cm – 10parts) Ingrédients : 3 œufs 250ml de lait (ici demi écrémé) 1 compote pomme-poire (90gr) 70gr de farine T65 20gr de farine d’amandes (ou poudre) 200gr de poires épluchées 40gr de…
Gâteau proteiné poire chocolat
Un gâteau sain, idéal pour ce mois d’octobre. Il est proteiné et absolument délicieux Ingrédients : 4 œufs 2 petits suisses ou 60gr de Skyr 100gr de fromage blanc 40gr de whey à la vanille (si pas de whey, remplacer par 20gr de farine) 90gr de farine 350gr de poires 50gr de chocolat 20gr de…
